Cách nấu cháo bí đỏ đậu xanh không tốn thời gian như bạn nghĩ đâu nhé! Tranh thủ dậy sớm khoảng 1 tiếng là bạn có thể hoàn thành bữa sáng thơm lừng và bổ dưỡng cho gia đình bằng món cháo đậu xanh bí đỏ này rồi.
Cách nấu cháo đậu xanh bí đỏ bổ dưỡng cho bữa sáng

Nguyên liệu

100 gram gạo nếp
150 gram đậu xanh nguyên vỏ
400 gram bí đỏ
120 gram đường
Chút xíu muối

 
  • 1

    Để nấu cháo bí đỏ đậu xanh, đầu tiên bạn gọt bỏ vỏ bí đỏ rồi thái miếng to, hình vuông.

    Cách nấu cháo đậu xanh bí đỏ bổ dưỡng cho bữa sáng - 1

    Đậu xanh vo sạch, gạo vo sạch, để ráo nước.

    Cách nấu cháo đậu xanh bí đỏ bổ dưỡng cho bữa sáng - 2

  • 2

    Đổ đậu xanh, bí đỏ, gạo nếp vào nồi. Thêm 1,5l nước vào đun sôi. 

    Cách nấu cháo đậu xanh bí đỏ bổ dưỡng cho bữa sáng - 3

    Nếu ngại dậy sớm, bạn có thể tận dụng nồi áp suất để bí đỏ nhanh nhừ, với nồi áp suất, chỉ cần bạn đun sôi trong khoàng 15 - 25 phút là nồi cháo đã nhừ rồi nhé! Sau khi đun sôi, bạn chờ để nồi áp suất thoát hết hơi rồi mở vung, lấy thìa gỗ khuấy đều để cháo nhuyễn hơn. 

    Cách nấu cháo đậu xanh bí đỏ bổ dưỡng cho bữa sáng - 4


  • 3

    Thêm đường và chút muối vào, khuấy đều lên, đun sôi cháo trở lại. Muối sẽ giúp cho vị ngọt của cháo được đậm đà hơn nhiều. Cháo đun sôi trở lại, bạn bắc cháo ra, để bớt nóng rồi thưởng thức nhé!

    Cách nấu cháo đậu xanh bí đỏ bổ dưỡng cho bữa sáng - 5

Thành phẩm

Cháo bí đỏ đậu xanh với các nguyên liệu bổ dưỡng và tính mát, sẽ giúp đổi vị bữa sáng cho cả gia đình. Cháo ngọt thanh, thơm lừng mùi bí đỏ và đậu xanh quyện đều, bùi bùi, thơm thơm khiến mọi người dùng cháo quá ngon miệng. Tranh thủ dậy sớm khoảng 1 tiếng là bạn có thể hoàn thành bữa sáng thơm lừng và bổ dưỡng cho gia đình bằng món cháo đậu xanh bí đỏ này rồi. Những ngày đông lạnh giá, có bát cháo bí đỏ đậu xanh ăn sáng thì còn gì tuyệt hơn. 

 Cách nấu cháo đậu xanh bí đỏ bổ dưỡng cho bữa sáng - 6

Chúc các bạn thực hiện thành công món cháo này!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu cháo

lam chao sen nam List Cơm xao Bánh pizza mon bo ham rau cu banh it lau bao tu heo cà basa nau tom Nau ca ri que kem cach lam trung goi hai san nem ngon 膼岷璵 xôi Lập xưởng ngÃ Æ ăn chuối trầm cảm táo bón cao huyết cách làm xôi turng cut rim thom ngon trang tri mon mưc Cơm hến bình dị và đậm đà che hat sen nhản nhục nấu hải sản khoai lang bọc đường Theo mùa đào món với bún Nấu canh kim chi ca nuong ngon Châu canh hoa sen chien trung búp đậu hủ món kho Cá cơm kho riềng cách ăn lạp xường kem bà nấm kim châm 5 món gỏi cá ngon nhất trong ẩm thực nộm bò khô 3 món ngon từ thịt vịt mon bo bam xuc phong tom thịt heo nướng sốt đồ uống cơm bò tay cầm món Hoa Thiên Trúc Tém VÃƒÆ Rủ nhau đi ăn chè lạ khu Trung Tự Bức mứt atiso cách làm khoai lang chiên bơ mon ngon gia dinh cach lam gia dau xanh trứng sốt me làm bánh khoai tây chiên ngon Xé ç ª ca rem cơm rang tỏi cach nau de dang công thức cuộn mứt rau câu socola han nha đam thit bo thom ngon cháo cá clip Thuong canh chua cà tu lam chan ga nuong bò nướng làm salad 24 cach lam lac rang muoi mut rau cau cho be salad tôm banh beo tom chay hap dan món chả Cạnh cua sushi ca hoi nău chau thạch kem tươi hoa quả Cún Khang Dưa leo muối bao nhiêu cũng cách làm detox dui ga chien thom ngon Pancake bí đỏ làm salad lam vit quay Top ấn độ nuoc mam cá nục kho cà cá kho món Trung Giang Vũ cách nấu bún gà kem com dau ngon món gà gỏi gà rau nhút bí quyết Xuân Mỳ trộn hải sản cach lam thach Cất đồ Cà Nuong Chung điệp thịt ba chỉ hấp khoai môn cách làm bánh mochi ca cha hoa sen chien milo kem dua dua leo muoi ki Spaghetti cach lam mon ga nau mang cach lam ca loc canh ga chiên nươc mắm BI NGOI CHAO TOM CÁCH ngò banh bao hap dầu hào canh cua rau muống cua biển bo gio quán bánh canh Ô Chợ Dừa bò xào vừng